Masalah kekurangan vitamin B adalah perkara biasa terutama dalam kalangan warga emas. Namun, golongan muda juga berisiko mengalami masalah ini, sekiranya tidak mendapatkan khasiat vitamin B yang mencukupi. Individu yang mengalami kekurangan vitamin B, sering kelihatan pucat atau sedikit kekuningan pada kulit dan mata putih.
Perasan tak, bila bawa anak kecil ke taman permainan, mereka boleh berlari dan bermain tanpa henti tidak kiralah berapa lama pun masa diberi. Ini kerana kebanyakkan kanak-kanak dari semua peringkat umur sememangnya menikmati sukan dan aktiviti seperti berlari, melompat dan sebagainya.
Namun, usah bimbang kerana masalah kulit kering dan tidak bermaya itu sebenarnya boleh diatasi dengan beberapa langkah mudah. Antaranya, pastikan rejim penjagaan kulit seperti biasa supaya kulit kekal sihat. Pilih sabun mandi harian atau cecair mandian menghidrat dengan pH seimbang yang sesuai dengan keadaan kulit masing-masing.
Sebagai contoh, anda memilih untuk berjoging di kawasan taman yang dipenuhi pokok, ianya berbeza daripada berjoging di dalam gym menggunakan treadmill. Selain menjamu mata dengan pemandangan menghijau di taman, anda juga sebenarnya telah memberi peluang diri anda menghirup udara segar.
Pemakaian hijab dalam tempoh yang lama sehingga 10 jam sehari bagaimanapun akan menyebabkan kulit kepala berpeluh dan rambut menjadi lembab dan akhirnya boleh menyebabkan beberapa masalah seperti bau yang kurang menyenangkan, kulit kepala berminyak dan lebih teruk masalah rambut gugur dan patah akan timbul.
Perasan tak, kadang-kala pergi ke mall nak mencari baju. Tapi, bila nampak Watsons mesti rasa nak singgah masuk. Ha, itulah penangan Watsons! Ia adalah kedai kesihatan dan kecantikan yang popular terutamanya untuk golongan wanita lah kan. Boleh dikatakan segalanya ada di sini, baik dari produk kecantikan, produk penjagaan kulit, barangan keperluan harian, ubat-ubatan dan pelbagai produk kesihatan.
Kebanyakan lelaki hari ini mengambil kira soal jenama, rekaan, perincian dan harga untuk disesuaikan dengan gaya mereka. Sesuai untuk belian bernilai terunggul untuk dihadiahkan kepada bapa, suami, teman lelaki, sahabat baik atau diri sendiri, kali ini kami tampilkan 5 koleksi jam tangan terbaik harga bawah RM1000 untuk mereka yang mementingkan fungsi tapi masih mahu mengekalkan gaya maskulin.
Tidak perlu risau memakai hijab ketika bersenam kerana sekarang terdapat banyak pilihan rekaan tudung khas untuk wanita melakukan aktiviti kecergasan dengan fabrik yang sangat selesa. Jenis hijab yang sesuai untuk aktiviti sukan mestilah mudah dipakai dan tidak memberi kesan panas di bahagian kepala.
Ramai memiliki sistem imun yang rendah dek kekurangan vitamin C dalam badan lantaran kurang pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran. Bagi menangani masalah ini, anda disarankan mengambil vitamin C dalam bentuk suplemen untuk menikmati kesan dengan lebih cepat.
Ketika ini, negara sedang berdepan dengan cuaca panas dan kering. Ramai yang sedia maklum bahawa pendedahan terlalu lama kepada sinaran matahari adalah tidak elok untuk kesihatan kulit. Ini kerana sinar matahari mengandungi sinaran ultra ungu (UV) A dan UVB berbahaya yang boleh merosakkan kulit. Pendedahan secara berterusan terhadap sinaran ini menyebabkan masalah penuaan pramatang, kulit menjadi tidak anjal, kedutan dan pigmentasi.
